2013年3月23日土曜日

3月23日の放送予定


おはようございます!

「最近、体重が増えた」「ズボンがきつくなった」「ベルトに肉が乗る」
なんて思っている方、いませんか?

沿岸被災地で、高血圧を下げる薬の服用者が増加。そして、肥満傾向で
あることも分かったそうです。

血圧降圧剤の服用者の割合は、震災前と比べて1.8~4.0ポイント増加。
陸前高田市では8.0ポイント上昇ととても顕著です。

また、自宅が被災しなかった方と比べて、仮設住宅に暮らす方の
肥満度も高いことがわかり、特に男性が顕著だそうです。

これは、「1時間以上の歩行・身体活動を行わない」「男性の飲酒が多い」
という傾向が、影響していそうだということです。

「体重が増加→血圧・血糖値が上昇→生活習慣病に」という
悪循環にもつながります。

この頃は春めいて、日中は暖かい日も多くなってきました。
「中年だから仕方がない」ではなく、気を付ければ必ず改善できます。
体を動かして、まずはダイエットから!

みなさんも、始めてみませんか!?



さて、本日の放送予定です。

9:00~10:00 「情報every・陸前高田」 (生放送)

10:00~10:30 「ラジオ広報りくぜんたかた」
10:30~11:00 「ラジオ広報おおふなと」

11:00~12:00 音楽タイム(演歌・歌謡曲の時間)

12:00~13:00 「情報every・陸前高田」 (朝の再放送)

13:00~13:30 「ラジオ広報りくぜんたかた」(再放送)
13:30~14:00 「ラジオ広報おおふなと」(再放送)

14:00~15:16 「まっととふっとの『今、伝えたいこと』第24回」(再放送)
 陸前高田で音楽活動をしているまっと君ふっと君の2人の若者によるトークと音楽の番組です。
2人は現在、米崎町在住です(まっと君は米崎、ふっと君は被災して気仙町から米崎へ)。
熱い話、くだらない話、音楽の話、陸前高田について、震災について、いろんな話をしてくれます。    

15:16~16:12  みなみの福興ラジオ・第18回(再放送)
災害FM最年少パーソナリティ:みなみちゃんのおしゃべりをお楽しみください。
番組タイトルを考えたのも、番組の構成も、おしゃべりも全てはこの陸前高田市在住・15歳のスーパーガール・みなみちゃんが担当している本当の中学生ラジオ。
今回は、またまた久保田副市長に対談を申し込み『中学生でもわかる復興への道パート2~未来への道しるべ、これからの3月11日~』と題し、いくつかのキーワードを元に中学生の目線から、これからの3月11日について考え、三人で語りました。お聴き逃しなく!!

 
16:12~17:00 音楽タイム  

17:00~18:00 「情報every・陸前高田」 (生放送)

18:00~18:30 「ラジオ広報りくぜんたかた」(再放送)
18:30~19:00 「ラジオ広報おおふなと」(再放送)

19:00~月曜日朝9:00 過去の番組の再放送


となっています。

今日も一日よろしくお願いいたします。